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秋天的植物黄金竟是它!吓死癌细胞 降糖护肝肾,现在

时间:2020-09-13 06:02  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:秋葵是“植物黄金”,功效惊人! 2 秋葵,又名羊角豆、黄秋葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初引入我国,一般种植于南方地区,被称为“植物黄金”,有很多大家不知道的营养特点。 辅助降血糖、降血脂 1 秋天正是吃秋葵的好时机,被称为“植物黄金”的秋葵, 能

秋葵是“植物黄金”,功效惊人!

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秋葵,又名羊角豆、黄秋葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初引入我国,一般种植于南方地区,被称为“植物黄金”,有很多大家不知道的营养特点。

辅助降血糖、降血脂

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秋天正是吃秋葵的好时机,被称为“植物黄金”的秋葵, 能够辅助降糖、降脂,帮助防癌、抗癌,还能增强人体抵抗力,这么好的一道家常菜,在菜市场和超市就有卖,一定要吃!

郑州大学第二附属医院内分泌科主任医师李青菊介绍,在传统医学中,秋葵常被作为治疗糖尿病的偏方使用。因此, 使用秋葵来辅助降血糖是可行的。

秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其他蔬菜,如芦笋、青豆、胡萝卜、菜花等,进而 减少对饮食中胆固醇的吸收。

秋葵的黏液含有丰富的可溶性膳食纤维,会阻止肠道碳水化合物的消化,进而 降低葡萄糖的吸收,在一定程度上可以降低人体血糖。

原标题:秋天的植物黄金竟是它!吓死癌细胞 降糖护肝肾,现在吃最当时!


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